Di saat dahaga menyerang, memang paling enak minum teh manis dengan tambahan banyak es batu. Dalam sehari, bisa-bisa tak terasa menghabiskan bergelas-gelas es teh manis seperti ini. Tapi hati-hati ya, untuk Anda yang punya kebiasaan seperti ini harus waspada dengan risiko di balik kandungan gula dalam teh.
Teh sendiri sebenarnya tergolong minuman yang sangat menyehatkan. Namun tambahan gula di dalamnya bisa meningkarkan risiko penyakit diabetes dan obesitas. Akan jauh lebih baik, jika Anda membiasakan mengonsumsi teh tawar yang tentu saja lebih menyehatkan. Nah, berikut ini beberapa manfaat minum teh tawar yang harus Anda tahu:
Mencegah penuaan sel
Di dalam teh terdapat kandungan antioksidan yang cukup tinggi untuk membantu regenerasi sel di dalam tubuh serta melindungi Anda dari bahaya polusi. Dengan adanya antioksidan di dalam tubuh, maka kulit dan rambut pun jadi lebih awet muda, lho! Efek baik dari antioksidan ini akan makin terasa saat Anda mengonsumsi teh tanpa gula dan tambahan bahan pemanis lainnya.
Pengganti kopi
Untuk Anda yang kecanduan minum kopi, manfaat teh tawar yang satu ini tak boleh diabaikan. Teh mengandung kafein yang lebih sedikit dibanding kopi sehingga lebih menyehatkan dan cocok untuk orang yang memiliki kecenderungan berkeringat serta berdebar usai minum kopi.
Mengurangi risiko serangan jantung dan stroke
Manfaat teh tawar yang lain adalah bisa mencegah serangan jantung dan stroke, yang dibuktikan melalui sebuah penelitian di Magee-Womens Hospital, University of Pittsburgh Medical Center. Dengan mengonsumsi teh tawar, Anda pun tak perlu takut terserang diabetes.
Membantu mengurangi berat badan
Nah, manfaat minum teh tawar yang satu ini pasti sangat disukai kaum Hawa! Mengonsumsi teh tanpa gula di saat haus melanda akan membuat Anda lebih cepat turun berat badan dibandingkan mengonsumsi minuman lain dengan kandungan gula tinggi.
Baca juga : Kiat Cerdas Siapkan Tabungan Pendidikan Buah Hati
Membuat gigi lebih putih
ingin senyum lebih cemerlang? Biasakan mengonsumsi teh tawar yang akan membantu menyeimbangkan pH di dalam mulut dan mencegah berbagai masalah gigi serta gusi. Teh juga akan membuat enamel gigi lebih cerah sehingga membuat senyum Anda tampak lebih indah.
Membantu memerangi kanker
Jika dalam keluarga ada riwayat menderita kanker, maka mengonsumsi teh secara rutin akan membantu menurunkan risiko tersebut. Selain itu, teh juga bisa membantu melancarkan pencernaan terlebih lagi jika dicampur dengan bahan lain seperti jahe.
Bisa menghentikan dahaga tanpa menambah kalori
Anda bebas mengonsumsi bergelas-gelas teh tawar dingin saat haus tanpa perlu khawatir akan menambah kalori yang bisa menyebabkan kegemukan. Manfaat minum teh tawar yang satu ini sangat menyenangkan, bukan?
Nah, setelah tahu berbagai manfaat teh tawar, masihkah Anda ingin menambahkan pemanis? Jangan sampai gara-gara tambahan gula yang terlalu banyak, khasiat alami dari teh jadi tertutupi, ya. Mulai saat ini, cobalah untuk rutin mengonsumsi teh tawar dan rasakan perubahannya dalam tubuh Anda.
Akan lebih menyenangkan lagi karena sekarang Anda bisa menikmati Teh Botol Sosro Tawar dalam kemasan 450 ml dan 350 ml. Tak perlu repot saat bepergian, Anda tinggal membeli Teh Botol Sosro Tawar di Alfamart terdekat. Jangan lupa manfaatkan pula berbagai promo dan program undian berhadiah dari Alfamart yang dijamin akan membuat hari-hari Anda lebih berwarna.
Untuk mengetahui informasi lebih lanjut tentang informasi produk maupun promo lainnya, silahkan kunjungi situs resmi Alfamart diA�www.alfamartku.comA�atau kunjungiA�gerai Alfamart terdekat.
Comment here