Seringkali kita tidak menyadari akan sejumlah makanan bergizi yang ada di sekeliling kita dan atau bahkan makanan yang biasa kita konsumsi seperti cokelat. Cokelat berasal dari tanaman kakao yang kaya akan antioksidan dan flavanoid. Mungkin Anda belum mengetahui ternyata cokelat mengandung sejumlah zat gizi yang baik untuk tubuh manusia dan juga memiliki banyak manfaat. Berikut beberapa manfaat mengonsumsi cokelat.

  1. Mengurangi Risiko Serangan Jantung

Di dalam penelitian, manfaat mengonsumsi cokelat hitam terbukti dapat mengurangi risiko serangan jantung hampir sekitar 50%. Hal ini dikarenakan dengan pembekuan trombosit dalam darah menjadi lebih lambat pada orang yang mengonsumsi cokelat dibanding dengan yang tidak. Hal ini penting karena ketika trombosit mengalami pembekuan dalam pembuluh darah yang dapat menyebabkan serangan jantung.

  1. Menurunkan Berat Badan

Pada penelitian yang dilakukan oleh University of Copenhagen, manfaat mengonsumsi cokelat hitam dapat memberikan perasaan yang lebih kenyang dan terbukti efektif dalam membantu menurunkan berat badan.

  1. Meningkatkan Mood

Rasa manis yang tedapat pada cokelat diyakini dapat menenangkan orang yang mengonsumsinya dan juga mengurangi rasa stres. Sebab, di dalam cokelat terkandung caffeine, thobromine, methylxanthine dan phenylethylalaine yang dipercaya dapat memperbaiki dan meningkatkan mood serta dapat digunakan sebagai obat anti-depresi.

  1. Memperlancar Aliran Darah

    2. Order urispas dosage

Kokoa memiliki sifat anti penyumbatan yang berfungsi sebagai pengencer darah yang bekerja menyerupai aspirin. Dr Fitzgerald dari Negara Amerika pun mengatakan bahwa kandungan dari cokelat mampu meningkatkan aliran darah hingga sirkulasi darah. Dengan lancarnya aliran darah, otomatis akan membuat tubuh Anda terasa lebih bugar.

  1. Meningkatkan Metabolisme Tubuh

Flavanoid dalam cokelat beperan untuk mendukung sel dan metabolisme pada otak lewat antioksidan yang mendukung penyebab inflamasi (peradangan terhadap reaksi tubuh) hingga kerusakan tubuh lainnya. Jika mengonsumsinya pada pagi hari, metabolism tubuh Anda akan jadi lebih lancar sepanjang hari.

Itulah 4 manfaat mengonsumsi cokelat yang mungkin belum Anda ketahui dan Anda sadari. Masih banyak manfaat mengonsumsi cokelat lainnya yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Dapatkan cokelat bercita rasa tinggi dan juga berkualitas seperti cokelat Cadburry Dairy Milk di Alfamart. Beli Cadburry Dairy Milk di Alfamart bisa menangkan hadiah trip ke Lombok secara gratis! Bagaimana caranya? Beli 1pcs cokelat Cadburry Cashew Nut apa saja, lalu upload video seru dan kreatif Anda waktu makan Cadburry Cashew Nut di sosial media Instagram dengan hastag #freethejoyalfamart dan dapatkan hadiah utama trip ke Lombok, 1 kamera Fujifilm X-T10 Kit Mirrorless, 1 Iphone 7, 1 LG G6, 10 jam tangan Daniel Wellington dan 10 voucher belanja. Seru sekali bukan?

Selain mendapatkan manfaat mengonsumsi cokelat, Anda juga bisa berkesempatan untuk memenangkan hadiah liburan gratis ke Lombok dan hadiah menarik lainnya. Cek informasi selengkapnya di website www.alfamartku.com dan media sosial Facebook, Twitter, Instagram dan aplikasi chat Line Alfamart dan juga jangan lupa untuk mendaftarkan diri untuk menjadi member Alfamart dan dapatkan point reward serta beragam keuntungan yang sayang jika Anda lewatkan.

Related tags :

Comment here